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出門五天,出發前一兩天開始“淨空”冰箱。不買新的食物,並且將能吃的能喝的都盡量處理掉。結果今天回到家想弄頓飯,才發現沒有可用的東西。想想,我倒是有一大水泥袋的麵粉,加上還沒爛掉的一把蔥,那麼,就來試試幾個月前在我們自己活動中心烹飪班學的蔥油餅吧。結果,三杯麵粉加一把蔥,四個人的一餐飯就這麼搞定了。經濟實惠又好吃,連家裡的兩個美國人都喜歡呢!
材料:中筋麵粉3杯,熱開水1杯,冷水半杯,蔥一把,鹽和油
做法:
1. 三杯麵粉加上一杯熱水和半杯冷水,混合均勻,稍微揉一下,就是燙麵了。靜置10分鐘。
2. 蔥切碎,加上一點鹽讓蔥軟化,這樣比較不會因為太硬戳破麵皮;
3. 將醒過的麵團擀成一大片(約30公分X20公分大小),刷上油,撒上鹽和蔥花,將麵皮從長的一端捲起來,成為一長條;
4. 約5公分用手掌虎口捏下一段,垂直壓平,稍微擀一擀;這樣一條應該可以做10個左右的小蔥油餅;
5.平鍋加上一點油,將蔥油餅兩面煎黃即可。
附註:煎的時候可以加一個荷包蛋;厚薄可以在擀麵時自行調整;用椒鹽取代鹽,別有風味;擀麵時稍微輕一點,以免蔥花會從麵皮裡爆出來的太厲害,一點點的話沒關係,塞回去就可以了。
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